Nombreux sont les effets provoqués par le jeûne. En premier lieu, il baisse voire arrête la production d’insuline. Réellement, l’insuline est l’une des hormones responsables de la prise de poids. En principe, elle est produite après les repas, en particulier après la consommation de glucides et de protéines. Le jeûne…
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Ce n’est pas en mangeant moins que tu perdras plus 🐤
Hydratation, sommeil, stress, soleil, activité physique ➡ regarde de ce côté là Enlève tes produits industriels, prends des légumes de saison, frais, vivants 🍆, fais toi une assiette pleines de couleurs et riche en goûts (utilise les épices, comme la cannelle, le curcuma et le fenugrec) Apprends à cuisiner, apprends…
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Bienfaits pour la santé de la courge amère (Margose)
La margose aide à diminuer la glycémie chez les personnes souffrant de diabète. La margose est utile dans la lutte contre le cancer et un certain nombre d’infections. La margose est connu pour apporter un soulagement de la constipation et est également efficace dans le traitement du psoriasis. La margose…
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Des douches « low tech » à base de miroirs pour économiser l’énergie
https://mrmondialisation.org/des-douches-low-tech-a-base-de-miroirs/
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Renaissance pour le verger de l’Espérance !
Le 8 mars le verger de l’Espérance a reçu une cure de jeunesse avec l’aide des pensionnaires de l’IME de Felletin et deux de leurs éducateurs. On a commencé par la taille des vieux arbres sous la houlette de Jean Marie Stien, planteur d’arbres chevronné de l’association des croqueurs de…
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